Veröffentlicht in Allgemein, Persönlichkeit

Post ist da!

Kürzlich ist mir beim Kritzeln* der Gedanke gekommen, wieder einmal einen Brief zu verschicken. Es ist schon lange her, dass ich Menschen, „Post ist da!“ weiterlesen

Veröffentlicht in Allgemein, Persönlichkeit, Reflexion

Der Fächer

Der Fächer und die Wut

Ein kurzer gedankenverlorener Rundumblick  und da sticht mir der Fächer ins Auge. Ich nehme ihn zur Hand und während ich mir ein kühles Lüftchen zufächle, fällt mir plötzlich der Spruch „sein Mütchen kühlen“ ein .

Sein Mütchen kühlen

Sein Mütchen kühlen. Wütend sein, einen erregten Gemütszustand haben. Wut ist eine „Der Fächer“ weiterlesen

Veröffentlicht in Allgemein, Persönlichkeit, Reflexion

Was glaubst du, wer du bist?!

Die Macht der Glaubenssätze.  Glauben. Mhm? Glauben heißt, nichts wissen. Ja –  das wird vielfach leicht herablassend so gesehen und doch ist glauben so ungemein stark: Bekanntlich kann dieser (der Glaube) ja sogar Berge versetzen. An etwas zu glauben, scheint wie ein inneres Kraftwerk „Was glaubst du, wer du bist?!“ weiterlesen

Veröffentlicht in Allgemein, Inspiration, Persönlichkeit, Tipps und Anleitungen, Wohlfühlen

Wie kann ich positive Emotionen fördern?

Kennst du das? Es gibt so Tage, da scheint sich der Rest der Welt gegen dich verschworen zu haben. Morgens schon mit dem linken Fuß aufgestanden, einfach mies drauf – ohne bestimmten Grund. Und dann auch noch die unfreundliche Kassiererin im Supermarkt und „Wie kann ich positive Emotionen fördern?“ weiterlesen

Veröffentlicht in Persönlichkeit

Begegnung mit dir selbst

Sein Potenzial erweitern

Herrlich, was es alles zu entdecken gibt, wenn wir einmal nicht strikt von A nach B auf einer vorgegebenen Route unterwegs sind, sondern einfach flanieren. Da ein wunderschönes Haustor, dort eine kleine Katze am Fenster, auf der Hausmauer eine interessante Inschrift, Glockengeläut, vollmundige Kirschen im sattesten Rot, der Marienkäfer auf dem Grashalm, ein penetranter Parfumgeruch, gut gelaunte oder auch angespannte Mitmenschen …

Unser durchgetaktete Alltag lässt uns manchmal vergessen, dass es soviel mehr gibt als „Begegnung mit dir selbst“ weiterlesen

Veröffentlicht in Persönlichkeit, Tipps und Anleitungen

Durchhalten – aufgeben – oder?

Vorsätze im neuen Jahr und ihre Verwirklichung

Geht es dir auch so? In den ersten Tagen des neuen Jahres fällt es noch relativ leicht, sich an die guten Vorsätze, die im alten Jahr gefasst wurden, zu halten.  Aber irgendwie versanden die meisten dann doch bis, ja bis am Ende des Jahres  wieder neue Vorsätze für das nächste Jahr ins Auge gefasst werden.

Einerseits ist es schade, wenn wir einen Vorsatz nicht durchhalten, andererseits „Durchhalten – aufgeben – oder?“ weiterlesen